低血压形成的原因和治疗方法

一般说，成人动脉血压等到于或低于90/60毫米汞柱时认为是低血压。老年人血压低于100/60毫米汞柱即为低血压，多见于营养不良和体质差的人，由于血压偏低，血流缓慢，脑部血管和心脏冠状动脉血流量减少，造成供血不足而引起缺血、缺氧。平时讨论的多为慢性低血压，即血压长期偏低，并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。

慢性低血压可分为：

1、体质性低血压，多见于20岁—50岁的妇女和老人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。

2、直立性低血压，患者从卧位改变到直立位时，或长时间站立时血压突然下降超过20毫米汞柱，并伴有明显症状，如：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心悸、颈脊部疼痛等。多种疾病可用起直立性低血压，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏综合症，或其他情况如：久病卧床，体质虚弱的老年人。

3、继发性低血压，由某些疾病或药物引起。如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药，慢性营养不良和血液透析等。

4、排尿性低血压（反射性低血压）、排尿中或排尿后突然晕倒，神志不清，发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减，静脉扩张，回心血量减少，血压下降所致。

5、药物性低血压，老年因病服用降压药如甲基多巴，胍乙啶、优降宁、安定类、氯丙秦嗪、奋乃静，双氢克尿噻、速尿、抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血压。

不属病理性低血压的一般不必服用升压药，只要适当注意营养，保证能量供给，坚持参加体育运动，即可使血压逐渐恢复正常。

低血压的危害：

低血压病人由于血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应，因此使机体功能大大下降，工作和生活质量随之降低。

要预防低血压症可采取以下几个措施：

1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。锻炼身体，增强体质，早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降；晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状；常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。

2、增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

3、加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

4、为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。

5、药物治疗，升压药物多巴胺，只在必要的时候应用。另外扩充血容量对升压有一定帮助，还可选用三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能

低血压的治疗包括：

1、生活起居动作宜缓慢，不要突起突卧，转动体位的动作要慢。

2、体育锻炼长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟。

3、药物处理必要时去医院医生会静点多巴胺等。

4、饮食调理多食用富有高蛋白的食物，糖类、脂类可适当多吃，以增加总热量。