黄疸晒太阳要选择在合适的时间，比如早上十点之前下午四点以后，是为了避免强烈的太阳光刺激皮肤，造成皮肤晒伤或者引发皮肤癌等疾病，成人晒太阳的时间一天两到三次为宜，对于新生儿黄疸来说除了两到三次，晒太阳的时候不要到人多、风大的地方，不要隔着玻璃晒太阳，要直接接触到太阳光，而且注意保护新生儿的眼睛，如可以戴眼罩。
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