有些人在睡着之后或者是在似睡非睡的一个阶段，会突然间出现四肢的抽度，这种情况叫做脊髓的释放现象。正常人的运动神经有两级运动纤维，头部是上运动神经元，脊髓是下运动神经炎，正常的情况下，头部上运动神经元是司令部，它对脊髓下运动神经元有一个约束的作用。当人处于睡眠状态的时候，司令部休息，下运动神经元脊髓就可以开小差儿，就出现了一个脊髓的自发的运动。这种叫脊髓的释放现象，这是一个正常的生理现象，不是疾病。
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