系统性红斑狼疮患者要注意什么

系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，发病缓慢，隐袭发生，临床表现多样、变化多端，可累及皮肤、浆膜、关节、肾及中枢神经系统等。

SLE患者应注意：

1、生活态度乐观，积极向上，正确对待疾病，避免精神刺激。目前正规医院的正规良好的治疗可以使大多数的病人长期正常的生活和工作，很多病人目前已经正常的生活和工作超过了20 年，甚至35 年以上，包括结婚生育，直至退休。

2、不要随意停用药物：很多患者治疗失败的原因都是因为自己随意减少用量或停用激素所引起，增减药物需经风湿科医生同意方可。长期服用激素易引起骨质疏松，应注意补充钙剂及活性维生素D。

3、坚持定期检查：由于患者在病情缓解后仍然存在着复发的危险性，而且往往是先出现化验检查异常，然后患者才有不舒适的感觉。所以患者要定期进行化验检查。特别是病情没有稳定的患者和有肾损害的患者每月至少要检查１次血常规和尿常规。

4、不要迷信“偏方”：有些患者轻信某些广告, 四处寻找“独特疗法”，错误地认为花钱越多、效果会越好。结果相反, 不仅耗费很大，而且由于路途劳累往往使病情加重。世界各国的医学专家目前都认为红斑狼疮暂时不能根治，但是可以使疾病长期缓解。对于那些尚未得到医学界公认的治疗方法，病人应谨慎采用。

5、饮食忌宜：不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。饮食宜清淡，宜低脂肪、低糖、低盐、高蛋白，绝对禁止吸烟、饮酒。

6、起居上要注意冷暖适宜，避免在人群拥挤处停留，以防引起交叉感染。

　7、减少日晒，避免阳光暴晒，出门要打伞，戴帽，穿长袖衫、长裙。因为日晒会使病人面部红斑加重，或暴露皮肤出现斑疹、丘疹，或使全身症状加重，称为“光过敏”现象。

8、尽量避免服用引起过敏或加重病情的药物。如青霉素、磺胺类；肾衰患者应注意避免应用肾损害较大的药物，如庆大霉素、丁胺卡那霉素、环丙沙星等；还应尽量少用化妆品、染发剂，以免引起过敏及不明成分化学物质刺激。

9、注意避孕措施的应用。口服性避孕药对病情不利，因为避孕药为雌、孕激素，红斑狼疮多为青年女性患者，发病可能与高雌激素水平有关。