心脑血管病已经成为危害中国人健康的首要问题，预防心脑血管病已经成为迫在眉睫的事情，了解心脑血管病发生的危险因素，是防治心脑血管病的基础。心脑血管疾病危险因素分为两方面：
一、不可改变的危险因素，主要包括以下四个方面：
1、心脑血管疾病家族史；
2、性别；
3、年龄；
4、种族。
二、可以改变的危险因素，主要包括以下几方面：
1、吸烟；
2、高血压；
3、高血脂；
4、缺乏运动；
5、精神压力；
6、糖尿病；
7、超重；
8、过量酒精摄入。
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