跟腱是哪个部位？跟腱就是脚跟，脚的最下面的脚跟往后，往上摸，有一个硬的骨头，这叫跟骨的后上结节。后上结节的正后方再往上，可以摸到身体里边比较韧、比较硬的东西，这个韧带就是跟腱。跟腱再往上摸就是小腿的肌肉，跟腱是小腿肌肉往下移行变成跟腱，然后跟腱往下移行之后在跟骨的后方，所以跟腱的作用是收缩让脚往下踩地，走路需要跟腱使劲，这样才能够踩地往前走。
跟腱对运动能力、活动能力是比较重要的，有些人运动多了之后会出现跟腱炎，一跑步、脚一往下蹬地，使劲的时候容易引起就跟腱，骨头的止点出现一些炎症，这就是跟腱炎，有些人比较顽固。
运动过程当中，有些人热身不够或者过度疲劳，也容易导致跟腱断裂，跟腱一旦断裂之后，再捏小腿脚就没法往下踩了，前脚掌踩地就无力，所以跟腱的主要作用就是提供踩地的力量，可以走路、跑步、弹跳。跟腱就是在脚后跟和小腿腿子中间，后方里边一根比较粗的肌腱叫跟腱。
