高血压是我国临床上的一种常见病，而且我国的高血压人群也居高不下，而且呈年轻化的趋势。所以如何有效的降压治疗，对于高血压的患者至关重要。首先，高血压的患者需要在家做好血压的监测工作，并且记录在案，定期的到心血管内科门诊随访，选择服用一种合适的降压药物。根据我国的高血压指南，首先选择服用的是CCB类降压药物，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等等。其次，我们需要注意的是非药物治疗方式，包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当的参加运动锻炼，保持心态平和等等方式。
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