人一天到晚没有力气，总想睡觉，请问是什么原因？

乏力、疲倦、想睡觉？

最好的情况就是生理原因导致的，比如说“长期熬夜加班、作息时间不规律、三餐饮食不当、精神压力较大”，这些行为都可能导致浑身乏力、嗜睡。

如果是这种情况，应对方便非常简单，就是调整自身的生活习惯，避免以上行为，即可恢复。

但如果是病理性原因，就需要提高警惕了！

可能造成乏力、嗜睡症状的疾病有很多，在没有检查前，很难进行精准确诊，我说个比较常见的例子，那就是心脏类疾病。

白天工作、生活的时候，总感觉自己全身乏力、无精打采、昏昏沉沉的，可能是因为心肌供血跟不上自身消耗所致，这种情况在临床上被称为“心肌缺血”。

心肌缺血很难定义，应该将其归纳于一种病理性诊断，常与冠心病有所关联，如果真是如此，患者可以自己进行初步的辩证，在家人的陪同下，进行一定程度的运动，看是否会出现胸痛、胸痛、心悸等症状，之所以如此做，是为了增加心肌的血氧消耗，看患者是否存在心肌缺血的可能。

单纯的心肌缺血并不是最严重的，我们还需要考虑患者的年龄，如果患者的年龄较大可能患有心力衰竭（年轻也可能出现），心力衰竭是一种心脏的最终阶段，可因为多种原因导致，只所以称其为“心脏的最终阶段”，是因为此类患者的死亡率较高，通过国内外权威数据显示“5年内死亡几率高于50%”，患者除了可能出现乏力、嗜睡、疲倦症状以外，还可能有呼吸困难、浮肿、腹胀等症状。

这两种情况只是众多可能之一，并不具有唯一性，而且说白了，“这两情况存在一定的联系，可同时存在，二者的根本原因，都是血液能量的供应缺失所致”。

这种影响血液供应的情况并不难治疗，主要是抓住苗头！

我们都知道斑块血栓的危害，也对各类心脏病有一定的了解，但斑块血栓造成的冠脉狭窄并非唯一因素，还有一种极其容易忽略的可能“冠脉痉挛”。

冠脉痉挛常因神经紊乱兴奋所致，这种冠脉血管的痉挛是持续加重的，随着时间的推移，收缩程度的逐渐变高，血管内壁也会因为褶皱而加速斑块的形成，假定血液流量恒定，血管内部直径变小，血液同一时间单位下，所能通过的血液量就会变少，这就像我们日常上班时，所经历的早晚高峰一样，如果所有人都因为堵车而无法准时达到公司，开展工作，那么相应的机关就会因为无法正常运转而出现瘫痪，引发一系列异常症状，这就是整个疾病的发展。

对于此类患者，我们无法迅速逆转斑块血栓，但患者本身可以缓慢的吸收斑块，虽然说这个速度非常缓慢，但确实是存在的，所以我们的当务之急是解除心肌供血问题，这个思路与支架介入手术相同，但我们是对因治疗，通过治疗导致神经紊乱兴奋的病症，来重新扩张冠脉血管，当血液的流动恢复正常后，患者就可以恢复正常生活。