喉鸣声患者的饮食要点

喉鸣声为中医病证名，系指喉中有声的病证，如哮鸣、喉中水鸡声等，多见于喘病时。与哮喘相关的症状有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等。典型的表现是发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。

宜吃：

1、宜吃温补散寒的食物。

2、宜吃清热化痰的食物。

3、宜吃预防过敏的食物。

宜吃食物

1、南瓜

南瓜性温味甘，具有补中益气、消炎止痛等功能，可用于支气管哮喘的病症每周2-3次，可熬粥食用，易于消化

2、橘皮

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，可减轻哮喘引起的喘鸣；具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症，食用过多会“上火”，不宜过多食用，每周2-3次，风寒咳嗽者不宜食用，健康人群可常食用。

3、青豆

青豆具有润燥消水的作用，青豆属于植物蛋白，可补充人体所需的各种氨基酸，哮喘的患者多为过敏体质，青豆可有效代替动物蛋白（比如鸡蛋、鸡肉）等。每周1-3次，可作炒菜食用。

忌吃：

1、忌吃性味寒凉的食物。

2、忌吃辛辣刺激性食物。

3、忌吃过甜、过咸的食物。

忌吃食物

1、苦瓜

苦瓜性寒，会加重咳嗽的症状，咳嗽、喘息的患者应少吃。

2、火腿

火腿含盐量较高，各种添加剂对身体无益，火腿中存在的鸡肉可能会引发过敏。哮喘患者禁忌食用，健康人群也应该少吃。

3、茼蒿

茼蒿刺激性较强，会引发胃肠道反应、腹泻等症状，不适合病人食用。