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舒缓压力,调畅情志:循序按摩足厥阴肝经

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

1、 足厥阴肝经循行

原文《灵枢・经脉》:肝足厥阴之脉,起于大指丛毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上N内廉,循股阴入毛中,环阴器抵小腹,挟胃

属肝络胆,上贯膈布胁肋,循喉咙之后上入颃颡连目系,上出额与督脉会于巅。

其支者:从目系下颊里,环唇内。

其支者:复从肝别,贯膈上注肺语译足厥阴肝经,从大趾背毫毛部开始(大敦),向上沿足跗(行间、太冲),距内踝前一寸(中封),上行小腿内侧(会三阴交;

经蠡沟、中都、膝关),离内踝八寸处交出足太阴脾经之后,上行膝N内侧(曲泉),沿股内侧(阴包、足五里、阴廉)进入阴毛中,环绕阴部至小腹(急脉;会冲

门、府舍。曲骨、中极、关元),挟胃旁,属肝络胆(章门、期门),向上过横膈,分布于胁肋部,沿气管之后向上进入颃颡(鼻咽部),连接目系(眼与脑的联

系),上行出于额部,与督脉交会于头顶。

目部支脉:从“目系”下行颊里,环绕唇内。

肝部支脉:从肝分出,过横膈,向上流注于肺(接手太阴肺经)

2、主要病侯

原文《灵枢・经脉》:是动则病,腰痛不可以俯仰,丈夫颓疝,妇人少腹肿,甚则嗌干,面尘脱色。是主肝所生病者,胸满,呕逆,飧泄,狐疝,遗溺,闭癃

标签: 舒缓 压力 情志 按摩

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