儿童病了吃什么

宝宝在生病的时候没有食欲，会有消化功能不良，表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀等，所以要注意饮食，具体如下几点：

1、尽量稀粥烂面，少食多餐，可以吃粥、烂面条等，尽量不吃硬的食物、粗纤维的食物，如玉米或者是糙米等。

2、水果，宝宝病了要多吃水果，包括梨、桃、猕猴桃等，但是不能吃热性水果，如荔枝、芒果、菠萝或者是桂圆等，热性水果会加重消化道的负担，还可能会出现发热等。

3、蔬菜，宝宝病了要吃好消化的蔬菜，多吃绿叶蔬菜，如小白菜、菠菜或者油菜，尽量不吃韭菜、芦笋等不好消化的蔬菜。

4、肉类，宝宝病了尽量少吃高蛋白的食物，牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹都不适合病中的宝宝，但是如果为了改善宝宝吃饭的口味、口感，可以吃少量的猪肉或者是鸭肉，能够缓解宝宝吃高蛋白食物造成的消化不良，宝宝病了要注意饮食清淡和少食多餐。