首先腮腺炎不能吃酸性食物，含酸性食物会使疼痛加剧如山楂、苹果、酸梨等。
其次不易吃容易上火的食品如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、桃、荔枝、橘子等。
也不易吃辛辣食物，如洋葱、韭菜、胡椒等。
还有各种海鲜等发物。
另外所有食物都不易过凉或过热，不易吃坚硬食物。
易吃具有清热解毒、消炎作用的食物，宜多喝温开水和淡盐水。
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