糖尿病本身并不遗传，但是会有一定的遗传因素的存在。特别是2型糖尿病，遗传倾向更加明显，如果父母都是糖尿病患者，子女发生糖尿病的几率，也会比普通人高出许多。
虽然遗传对发病的影响略高于环境，但是遗传的不是糖尿病本身，而是糖尿病的易感性。想要避免患上糖尿病，就应该遵从健康的生活方式。饮食上尽量的避免能量摄入过多。控制体重，少吃甜食。合理的饮食搭配，多吃蔬菜和水果。生活上戒烟限酒，尽量避免容易发生糖尿病的因素，也能够很好的预防糖尿病的发生。
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