当灰尘吸入到人体呼吸道的时候，本身呼吸道有自身的保护功能，它可以通过黏膜的纤毛摆动、纤毛对灰尘的黏附形成分泌物，通过咳嗽、咳痰排出是一种自我的保护，清肺的一些办法。辅助的方法：
第一、可以多饮水，多饮水有湿化呼吸道的作用，也可以有稀释痰液的作用，也能有助于随着呼吸有助于灰尘排出。
第二、可以采用一些食疗，像白萝卜、梨煮水、百合等等，都有比较好的润肺、清肺的作用。
第三、还可以进行适当的身体锻炼，多走一走、多呼吸一些新鲜的空气也是比较好的办法。
第四、药物也有一些选择，比如有一些帮助祛痰、清肺的药物，西药有一些促进纤毛摆动的药物，中药也有一些润肺的药物，这些都是可以选择的。
第五、症状比较重的患者也可以考虑给予雾化治疗，也有助于湿化痰液、促进灰尘的排出的作用。
