艾灸治疗慢性疲劳综合症

什么是慢性疲劳综合症？

它指非病非健康状态，是界乎健康与疾病之间的一种状态，故又有“亚健康”、“次健康状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。换句话说，慢性疲劳综合症是指在现代高效快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳（包括体力和脑力疲劳）为主要表现的全身症候群，并可伴有头晕、头痛、失眠、健忘、低热、肌肉、关节疼痛和多种神经精神症状。

慢性疲劳综合症的病因复杂，整体来讲，与社会环境、经济文化、心理因素及自身体质都有密切关系，现代医学对其尚缺乏行之有效的检测和治疗方法。中医学认为其病因病机主要在于七情内伤、饮食不节、起居无常、劳逸无度、年老体衰等因素导致机体阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。

治疗慢性疲劳综合症属于“治未病”范畴。古代医家对慢性疲劳综合症的充分重视，并把“治未病”看作是医生医术精湛的表现。“慢性疲劳综合症”属现代术语，与中医古籍中描述的“懈怠代”、“懈惰代”、“虚弱”等类似，因此认为慢性疲劳综合症的表现以虚证为多。根据临床观察，现代人们由于生活节奏的日益加快，饮食起居的不断改变等诸多因素，导致寒性或虚寒体质的人群有逐年增多的趋势。具体表现在：恶寒怕冷，四肢欠温，女子痛经，男子性功能减退，或食生冷即腹痛、腹泻，舌苔白腻，等等。中国传统的艾灸方法是驱散疲劳、恢复元气、补充体能、平衡阴阳最有效的手段之一，而且简便验廉，无毒副反应，适宜大规模地推广应用。

艾灸治疗慢性疲劳综合症特色灸法的临床研究。方法：

1、隔药饼灸：根据病证选用关元、气海、足三里等穴，采用附子、肉桂、红花等药物制备药饼，应用艾炷隔着药饼进行熏灸，充分发挥灸、药、穴三者的协同作用，以达温通经脉、温补气血的作用。

2、针灸结合：根据病证选用温和灸中脘、关元、气海、神阙等穴，采用清艾条，应用艾灸器进行熏灸，同时配合针刺大椎、肩井、天宗、肾俞等穴，充分发挥艾补脾胃、温阳补气、通经活络的作用。而对于工作繁忙的患者，可在医生的指导下进行自我灸治，采用温和灸的方法将燃着的艾条对准上述穴位熏灸，以舒适为度，每穴10-15分钟，每日或隔日1次即可。

坚持艾灸，能够益气血、畅经脉，有效治疗慢性疲劳综合症。