苹果本身不具有止咳的作用，如果是出现寒性咳嗽，可以适量吃具有清肺化痰作用的水果，比如梨、枇杷、罗汉果、无花果。梨性凉，味甘，有清热化痰、养阴润肺的功效。如果出现了咳嗽、咳黄黏痰，可以将梨和川贝共同煮水，有润肺化痰、清肺止咳的作用。罗汉果性凉，味甘，有清肺止咳的作用，也可以适用于热性咳嗽，直接用罗汉果泡水喝就可以。枇杷性凉，味甘，有润肺止咳、化痰的作用，也用来治疗热性咳嗽，直接吃就可以。
另外，蔬菜也有清肺化痰、止咳的作用，比如冬瓜性凉，味甘淡，有清热化痰的功效，也适合于热性咳嗽，用冬瓜煮汤喝就可以。如果出现寒性咳嗽，比如咳嗽时咳白稀痰、舌淡红、苔薄白，这种咳嗽可以熬生姜水，进行温肺止咳治疗。
