肺功能不好怎么调理

很多患者随着年龄增加可能出现喘息、气短，当发现在运动、快走、爬楼等情况下，出现喘息、气短、胸闷表现，提示肺功能出现下降。这时建议到医院进行肺功能的检查，看是通气功能的问题还是弥散功能的异常。慢阻肺患者，主要是通气功能下降，对于这种病人，建议要规律用药，现在常用的吸入制剂，药物使用之后可以舒张支气管，缓解肺功能进一步下降。中药选择，中药有很多，具有补肺、健脾、益气纳肾等作用，很多患者使用之后，咳嗽、喘息症状也会有明显缓解。

现在大家也开始提倡运动康复训练，很多肺功能下降之后，通过呼吸训练、肢体拉伸、力量练习等，通过全身肌肉、呼吸方式改善，很多患者肺功能也会得到大幅提升。在家里也可以进行食疗改善肺功能。常选择山药、黄精具有补肾健脾的作用，核桃有补肺纳气的作用，常用的陈皮有化痰止咳作用，通过药物、运动、食疗都可以改善肺功能。