心率要先看在什么状态下,如果是基础状态,也就是静息状态,没有很大的活动量心跳是偏快。通常在临床上对于心率100次,会诊断为心动过速。实际上从健康角度讲,静息状态下90次/分多的心跳也不利于健康,最为理想的心跳是在静息状态下60次/分左右或60-70次/分范围会比较好,对心脏有保护作用。
目前临床研究发现,心跳越快对远期寿命有不利影响,尤其是在心脏科很多的疾病,在管理当中对心跳都有目标范围,比如冠心病、高血压、心衰的患者,都希望在静息心跳时心率能控制在60次左右。如果90次心跳发生在运动时、运动后刚结束,则心跳正常。
心跳增快还要观察有没有心律失常的发生,观察到心率有90次/分多,也可以自触脉搏有没有心律不齐的现象,也就是还伴有早搏或者其他类型的心律失常。如果发现有心律不齐,可以做心电图,必要的时候做24小时动态心电图的监测,了解心率的整体状态。
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