心火旺，也就是俗话说的上火。心火旺引起的失眠，可以用黄连温胆汤去做加减治疗。出现心火旺的情况，是和情绪有很大关系的，有些人经常会有些情绪不好、思虑过度，或者是焦虑、担心、恼怒、容易生气等，这些不良的情绪时间长了不能化解，就可以郁而化火。
有的时候不仅有心火，还有可能出现肝火表现，表现为口干、口苦、口腔溃疡、反酸等，晚上经常失眠、睡不好觉、烦躁，甚至彻夜不眠。出现这种情况第一位需要做的不是先吃药，而是应该先调整好自己的情绪。只有把情绪给疏解开，气机才能通畅。气机通畅，火自然就会消退。第二步才是吃药，所以在吃药之前要去，调整自己的情绪。如果是调整不好，可以用药物来辅助治疗。
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