预防妊娠期糖尿病，首先应该避免肥胖，因为肥胖是糖尿病最大的易患因素。
要严格控制饮食，每餐主食不要超过150克，可以实行分餐制。
不要吃高热量的食物。
不要喝饮料。
要保证每餐蛋白质及维生素的摄入量，饮食应该清淡。
其次，应该注意监测血糖，尤其是有糖尿病家族史的。
应该监测空腹及餐后两个小时的血糖，如果有口渴、多饮、多食、多尿，应该查血糖、做到早发现、早治疗。
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