当小婴儿好几天不拉粑粑的时候，很多家长就会开始纠结啦，宝宝到底是便秘还是攒肚子呢?该如何鉴别呢?今天就教大家：如何区分攒肚子和便秘。
攒肚多在宝宝满月后出现
大概有50％~60％的宝宝会发生攒肚现象，而且以纯母乳喂养的宝宝比较多见。
攒肚并不会在刚出生时就出现，这是因为新生儿的生物钟尚未形成规律，进食频繁，排便也频繁，通常是吃了就拉，不会攒肚。
攒肚通常在宝宝满月前后开始出现，这个时期宝宝的作息以及生物钟逐渐变得规律，而且消化功能也在逐步完善，母乳被吸收利用得更加充分，使剩余的食物残渣变少，不足以刺激直肠排便，从而出现攒肚的现象。
宝宝开始攒肚之后，排便规律会发生改变，排便次数会由原来的一天2～5次变为2、3天一次，甚至于7天、半月一次。但在这期间，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等均无异常，而且大便形态也是正常的稀糊状，没有硬结，量也不是特别多。
攒肚持续时间因人而异
由于每个宝宝自身体质以及进食量大小等情况并不相同，因此，攒肚开始的时间也是有差异的，有的宝宝会早几天，有的宝宝可能晚几天。而且持续时间也有所不同，有的可持续一两个月，有的则会一直持续到添加辅食时。
等到添加辅食以后，随着宝宝吃的食物种类的增加，膳食纤维等成分的摄入量也会增加，这可以促进胃肠道蠕动，增加粪便的体积并帮助粪便吸收水分，使便便更容易排出，次数也会多起来，并恢复正常。
