这种情况属于失眠的一种类型，需要根据患者的失眠情况、存在多长时间、是否每天晚上都会发生这样的情况。如果是3个月以内的短期失眠，建议通过非药物的办法来改善睡眠状况。如果是长期失眠，常常需要用药物来帮助，比如常用的有思诺思、佐匹克隆等催眠的药物，还有舒乐安定，一定程度上可以延长睡眠。当有些患者随着病情的加重，往往舒乐安定效果不好时，可以选择长效安定药，比如氯硝安定。
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