半夜失眠在睡眠医学中也叫睡眠障碍,在日常生活中较为常见,主要表现为睡觉时难以入眠、半夜易醒或早醒等,治疗方法包括:
1、药物治疗:通过使用部分中药或西药;
2、非药物疗法:包括针灸、推拿、刮痧、拔罐等;
3、物理治疗方法:包括重复经颅磁刺激等,通过改善脑电波治疗失眠,效果较好;
4、认知行为治疗:适用于伴有焦虑、抑郁等情绪的患者。
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