如何预防消化道息肉

90%以上胃肠道息肉是没有临床症状的，大部分都是老百姓在进行胃肠道体检的时候才发现，这一部分息肉它是否癌变，根据息肉的大小、形态以及它的多与少，以及患者是否有胃肠癌的家族史，这样子我们要去评估它的相应风险。如果胃肠镜像我们见到的息肉形态越大、表面越不规则，同时患者又存在着胃肠癌的家族史，这类的情况需要高度的警惕，这个情况就可能容易癌变。在生活当中要如何预防息肉的形成，一般来说，在临床上长期进行抽烟、喝酒、饮食不规律、长期熬夜，这一类病人，长息肉的概率会比平常人高一些。同时有胃肠癌家族史的病人，这一类病人患息肉的概率也比平常人高一些。所以在临床上老百姓说要预防息肉，我们会建议他，第一要进行合理的饮食，避免熬夜，避免进食一些辛辣、刺激、油腻的食物，同时避免接触烟酒，避免经常喝浓茶、咖啡。第三还要保持良好的心态，放松心情，不要给自己太大的压力。同时建议40岁以上的老百姓，如果有条件的话，建议到正规的医院进行胃肠镜的筛查，可以及早的发现息肉，根据息肉内镜下的高危形态来进行是否切除。