身上经常起疙瘩很痒怎么办

考虑过敏性皮炎或荨麻疹，均属于过敏性疾病，抗过敏治疗即可，具体方案根据病种不同有所差异。

荨麻疹的皮疹位置不固定，可自行消退，消退后没有痕迹，表现类似蚊子咬的疙瘩，医学上称为风团。过敏性皮炎的位置相对固定，可能随着温度升高、洗浴、情绪激动、刺激饮食等，皮疹有加重，但一般不会消退至没有痕迹。两者的治疗均以口服抗过敏药（西替利嗪片、依巴斯汀片等），外用炉甘石洗剂、尤卓尔软膏，辅以复方甘草酸苷片、消风止痒颗粒等为主。荨麻疹更注重口服抗过敏药，过敏性皮炎更注重外用药。荨麻疹的口服药不能突然停用，而过敏性皮炎可仅在皮疹范围较大或瘙痒明显影响睡眠时使用。

无论哪种疾病，都应注意忌口，不吃刺激性强的食物，比如酒精海鲜牛羊肉等，不烫洗，不用肥皂沐浴乳等刺激皮肤，多休息，适当锻炼，提高抵抗力，如反复发作，可完善过敏原检查。