动态血压仪可以实时监测24小时不同时间段人体的血压变化规律。为确保血压的准确性，袖带的缠绕不能太松或太紧，可以轻松伸进两根手指为度，佩戴期间不能做剧烈运动，可以在室内散步，以不感觉胸闷、气短为度。每次散步时间不要超过半小时，因为疲劳状态下测量血压会产生误差，测量臂尽量不要过度弯曲，以免影响袖带缠绕的松紧程度。佩戴期间禁止驾驶或乘坐汽车，以免剧烈颠簸影响测量的准确性。
饮食生活方面，佩戴期间禁止抽烟、喝酒、喝咖啡、熬夜等，尤其是要注意白天血压的高峰期，也就是上午6:00-10:00，下午4:00-8:00的血压变化，要准确记录，作为制定治疗方案的依据。
