肘部的肿胀压痛应该怎么饮食好？

肱骨髁间骨折，肘关节外伤后有剧烈疼痛，压痛广泛，肿胀明显，可伴有皮下淤血。是发生在肱骨内、外髁之间及其邻近部位的骨折。

当跌倒时，肘关节处于伸展位，手掌和人体重力向上，向下传导并集中于肱骨髁部，暴力作用于尺骨，向上撞击使肱骨内、外髁分裂，向两侧分离，造成骨折。骨折近端向前移位，骨折远端分裂为2块或多块并向后方移位。当肘关节在屈曲位时，直接撞击地面，也可能由于尺骨鹰嘴向上撞击所致。尺骨鹰嘴断面呈三角形，当暴力传导该部时，尺骨鹰嘴犹如楔子撞击内外髁间的滑车沟，致两髁间分离移位，而肱骨下端向前移位。

饮食调理对肘部的康复很重要

牛奶：含有高蛋白，高钙有促进骨折的恢复。

排骨：富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。

鸡肉：富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。

鸭肉：富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。