女性月经期间是可以吃荔枝的。荔枝对月经没有影响，但是荔枝不要吃得太多，否则会上火。荔枝可以补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量，增加营养的作用。荔枝对大脑组织有补养的作用，能改善失眠、健忘、神疲等症状。荔枝还可以增强免疫功能，荔枝果肉含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
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