运动一会就出现头晕的症状，是因为贫血或者低血压造成的。除此之外，患有高血压或者其他心脑血管疾病，也会引起类似的症状。长期贫血、营养不良会导致身体中的心脏泵血功能不足，在运动中因为呼吸的正常规律被打破，身体中的大部分血液都流送到四肢肌肉中，就会引起颅脑部位出现短暂的缺血、缺氧的状况，引起头晕的症状。
患有高血压，在运动的时候血压会轻度升高，血管收缩，从而导致血压升高的状况更加严重，就会引起头晕的现象。一些呼吸系统的疾病，例如慢性阻塞性肺病或者支气管炎症，这会导致运动过程中呼吸不通畅，从而引起身体中的氧气含量不足，引起头晕的现象。
