血压计的使用方法

随着社会科技的不断进步及生活方式的日趋变化，心脑血管疾病成了威胁人类健康的最主要疾病，而高血压是该类疾病中最主要的独立危险因素。因此，准确的血压测量在高血压的诊断、治疗及预防、评估等方面十分重要。

为保证测量血压值的准确性和可靠性, 测量血压时要做到:定时间 ,定部位, 定体位 , 定血压计。其中，选择何种血压计是关键。然而，在不同的就医过程中，你是否有不同血压计测量血压的经历？你是否会产生“这血压计测量准吗”或“这电子血压计跟汞柱式血压计相差多少”之类的疑问？别着急，这就为诸位答疑。

1、血压计的类型

（1）汞柱式血压计：

用水银等作为压力计，通过医护人员用听诊器听取原始血压柯氏音（由重到轻，再到消失或变音），并根据听到的柯氏音配合压力计读出收缩压和舒张压，达到测量目的。

优点：是目前最准确的测量血压的方法。此种血压计发生故障少，设计简单，不同品牌精确性无差异性。

缺点：体积大，不易携带，容易损坏，玻璃管破裂后水银易泄漏，蒸发后污染环境，对人体造成伤害。人工听诊法易受测量者专业水平、听觉、注意力等的影响。

（2）电子血压计

利用示波法 , 即根据脉搏振幅与气袖压力之间的关系来测定血压值 。电子血压计有3种形式，一是臂式，二是腕式，三是手指式。

优点：体积小， 携带方便，使用亦方便。

缺点：不适用于过度肥胖、心率失常、脉搏极弱、严重唿吸困难和低体温病人。

（3）动态血压测量仪：

测定一个人昼夜24小时内，每间隔一定时间内的血压值。

优点：去除了偶测血压的偶然性，避免了情绪、运动、进食、吸烟、饮酒等因素影响血压，较为客观真实地反映血压情况。动态血压可获知更多的血压数据，能实际反映血压在全天内的变化规律。动态血压可指导药物治疗。

缺点：主要缺点是袖带频繁地充气和放气,晚间影响病人休息。此外,肢体活动可能干扰测量,使测量结果不准。

2、测量方法

（1）室内要保持安静 ，室温最好保持在20℃左右。

（2）在测量前，受检者要精神放松 ，最好休息20～30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。

（3）受测者取坐位或仰卧位均可，受测的手臂应放在与右心房同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋中线水平 ) ，并外展45度。将衣袖上卷至腋窝，或脱掉一侧衣袖，以便于测量。

（4）量血压前，应先 将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，不可过松或过紧，以免影响测量值的准确性。

（5）第一次测量完成后应完全放气，至少等1分钟后，再重复测量1次，取2次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否患高血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，在安静状态未服用药物的情况下至少有3次不同时间的测血压值，才可以定为高血压。

（6）如果需要每天观察血压变化，应在同一时间，采用相同体位，用同一血压计测量同一侧手臂的血压，这样测得的结果才更为可靠。

3、注意事项

因为血液流向的关系，通常左手与右手所量出的血压会有些差异;通常左手的血压值会略高于右手，但差异在10~20mHg都属正常。

测量血压不宜只记录一次，应在一天之中多次测量血压，并且加以纪录，以便了解自己血压在一天之内的变化。

电子血压计会受元器件等老化的影响，平均每一年需要校准一次。