经期规律性出现头痛，建议先到医院神经科进行神经系统检检，比如核磁共振、CT、脑血流图等，以排除神经系统疾病。
如果排除神经系统疾病，则考虑月经周期性改变引起的头痛，可行以下治疗：
1、心理治疗：调整生活状态、避免熬夜、给予适当营养支持治疗、限制钠盐和咖啡摄入；
2、药物治疗：利尿剂，如螺内酯，可减轻水钠潴留，同时可改善精神症状；
3、维生素B6：可改善精神症状；
4、必要时口服避孕药：通过抑制排卵减轻症状、水钠潴留及头痛。
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