肝硬化要注意什么

肝硬化比肝炎注意的东西要多：

1、情志：肝硬化绝对不能生气，如果情绪不好天天生气，吃什么药也控制不住，好多临床病人闹离婚、买卖赔了好多，一下就出现了肝硬化病情进展，不要太高兴、着急、恐惧、压力大。肝硬化食管胃底静脉是曲张的，过于高兴会处于兴奋状态出现血压增高，门脉压力相对于食管胃底的静脉压力增大就有可能导致破裂，肝病，尤其到中晚期需要保持情绪相对稳定；

2、饮食：对肝硬化的病人饮食一定要软和、干净、好消化，过夜的东西千万别吃。西瓜切开吃了一半，剩下一半没吃放冰箱里，第二天拿出来再吃，对正常人没问题，肝病病人抵抗力差有可能出现细菌感染，病情平衡打破，好多肝硬化的病人不是吐血死的，是肝硬化感染控制不住死掉的；

3、锻炼：肝病病人休息为主，但不是绝对卧床，可以适当锻炼，建议病人走的时候、锻炼的时候觉得疲劳就歇下来，等下次锻炼在量上减1/3就可以了。适当锻炼血液才能循环开，有助于阳气激发，绝对卧床休息是不需要的，发作期黄疸很重、腹水很重不可锻炼，比较稳定的时候要有适当的锻炼。

建议大家学学中医的八段锦、养生功，对于缓解症状、调节情绪有很大帮助，练习中国的传统文化书法、国画，对调气、凝神都有好处，对肝硬化有很好的帮助，可以采用这些办法试一试。