免疫功能的提高对于对抗病毒感染也是有利的，所以在感冒时吃鸡肉是没有问题的，不会加重咳嗽。感冒是由病毒感染引起的，一般5-7天痊愈。
感冒伴发并发症者可致病程迁延，淋雨、受凉、气候突变、过度劳累等可降低呼吸道局部防御功能，致使细菌、病毒迅速繁殖，或者直接接触携带病原体的病人，由喷嚏、空气以及污染的手、用具诱发本病。对于普通感冒的治疗以对症治疗为主，同时要戒烟，注意休息、多饮水，保持室内空气流通和防止继发性细菌感染。另外可以应用一些清热解毒、清瘟解表和有抗病毒的中药，有助于改善症状、缩短病程。感冒时加强营养也对病症恢复是有帮助，而鸡肉中富含高质量的蛋白质，对免疫系统是有益的。
注意在患有感冒之后，人的机体免疫力降低，身体各个器官的机能也有所降低，所以在患病期间一定要清淡饮食，避免食用生冷、辛辣、不易消化的食物。不要吃过甜的食物，防止感冒加重。
