如何预防蛇咬伤？

蛇咬伤是一种被忽视的热带亚热带疾病，每年有540多万被蛇咬伤患者，大约10万人致死，大约40万人造成永久性残疾。在高发地区，当地农民由于安全意识不够、防护措施不当，遭受蛇咬伤的风险更高。世界卫生组织于2019年1月18日通过了一项新决议，将蛇咬伤列为全球卫生重点，2019年5月23日公布了其预防和控制蛇咬伤战略的全部细节。战略的目的是通过加强各级合作、协作和伙伴关系，确保获得安全、有效的治疗，在今后12年内将蛇伤死亡和致残的人数减半。

科普民众预防蛇咬伤的知识是降低蛇咬伤发病率的最有效策略，对高发地区民众、高危职业工作者的预防宣传教育可以大大降低被蛇咬伤的风险：

1、利用鞋子和长裤

大多数咬伤发生在下肢尤其是足踝，田间、草丛或灌木丛中行走时，建议不要穿凉拖鞋和短裤，要穿结实无网眼的鞋子和长裤。高发地区高危职业建议使用防护服以降低蛇咬伤风险。

2、利用照明灯和棍子

蛇大多情况不喜欢面对人类，晚上外出活动要用灯光照明，路过树丛灌木丛要先用棍子敲击，用来避开和驱走蛇。

3、减少接触机会

所有触摸、威胁或攻击蛇的行为都是有风险的，比如玩蛇、捉蛇、在路上开车或骑自行车时故意碾压毒蛇，渔民应避免接直接触网中的海蛇。

4、改掉不良生活习惯

在蛇出没的地方，露营、睡在地上、夜间拾柴、露天大小便等习惯会明显增加被蛇咬伤的风险，提倡睡在床上和扎好的蚊帐下面。蛇容易被食物吸引，建议休息区和餐饮粮食储备区域分开。

5、不要忽视偶发事件

长期被酒浸泡的毒蛇可能只是假死，处理死亡的毒蛇时也要小心，比如被切断的蛇头也可能会喷射出毒液，这个信息对宰杀毒蛇的人员非常必要。