怀孕口里发苦，可能是由于孕期体内激素分泌水平改变，消化道功能也受到了影响，唾液腺分泌减少可能会导致口中发苦。一般在怀孕3个月左右症状消失，此前可以通过饮食调理，可以有一定程度的改善，建议多吃苹果、柠檬、葡萄、西红柿等可以改善口苦的症状。注意在孕早期不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物，容易影响食欲引起消化不良等，最好饮食清淡易消化，可以吃一些粥、面条等容易消化的食物，牛奶也是很好的孕期食品，牛奶可以补钙，还可以改善孕期睡眠。早孕期需要常规补充叶酸可以预防胎儿畸形，建议定期产检，不要剧烈运动。
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