低密度脂蛋白偏高与贪吃油腻食物、运动减少有关。平时可以清淡饮食，治疗期间可以不吃油腻食物，为了获得营养平衡，平时饮食以优质蛋白为主，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋清等，禁止暴饮暴食，牛肉、猪肉、蛋黄都可以使低密度脂蛋白升高。平时还要做有氧运动，比如慢跑和快走，每周运动次数不限，以不气喘吁吁为度。另外，要注意控制体重，每月体重增加不得超过1kg。除了以上的调节方式外，还可以配合药物来调节血脂，常用的药物有辛伐他汀。如果心率比较快，可以吃清血八味片，也可以用山楂泡水喝，本品不但消食，还可以降血脂，适合长期服用。
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