喝什么解酒不头疼

饮酒后出现头痛，可以通过喝水、果汁、牛奶或酸奶、浓茶、药物等方法缓解。

1、水：多喝水尤其是糖水，可以促进排尿，排出体内的酒精物质，缓解头痛。蜂蜜水有解酒的作用，同时蜂蜜水中含有果糖，可以促进酒精分解，减轻头痛，还可以喝柠檬水，柠檬里含丰富的维生素C可加速酒精代谢；

2、果汁：西红柿汁有解酒的功效，可以促进酒精在体内的代谢。西瓜汁有利尿作用，酒精可以随尿液一起排出。苹果汁可加速酒精的代谢，起到醒酒的作用。橙汁里含有大量的维生素C，能促进酒精的代谢；

3、牛奶或酸奶：可以在胃肠道形成一层保护膜，对胃黏膜有保护作用；

4、药物：可以遵医嘱口服止痛药物，如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊等，有效缓解酒后头痛。

此外，酒后头痛可采取按摩、冷敷等物理方法治疗，如果疼痛剧烈，应到医院就诊，排除有无其他器质性疾病。