骨刺怎样治

骨刺是骨疣的俗称，是骨质增生的一种。人的骨骼一生中都在重建和改建中，当局部受力较大，有应力刺激时，会反应性骨质增生形成骨刺。尤其多发于大的关节，负重关节，比如膝盖、踝关节、髋关节、腰椎、颈椎等是骨刺好发部位。大部分骨刺不产生症状，患者无不适，这时只需要预防骨刺发生，加强肌肉训练，防止关节不稳定运动，能够有效预防骨刺。

膝关节要防止下蹲、爬山、下楼梯等。腰椎要防止长时间弯腰，尤其不能弯腰负重，加强腰背肌锻炼。当骨刺刺激软组织产生局部炎症时，可以考虑局部热敷、理疗、封闭治疗。如果骨刺发生在颈椎、腰椎导致腰椎管狭窄、脊髓受压、神经根卡压，可在医生指导下选用合理手术治疗去除骨刺。除上述治疗以外，发生在关节骨刺可以考虑口服氨基葡萄糖，合理改善软骨代谢，防止继发性软骨损伤，减轻滑膜炎等症状。