献血头晕是常见的一种表现，因为献血之后人体内的血容量和成分都会减少，大脑是耐受缺氧和缺血最差的一个器官，当献血之后血容量大大减少，血红细胞的总数也会减低，这样协助氧和血红蛋白的能力也少，相对大脑的供血和供氧就会缺乏。
一旦血容量低于平时的20%或以上，人体就会出现头晕、头痛，甚至恶心、呕吐的临床症状，应当及时补充水分或者是补充营养，几天之后症状就可以完全缓解，所以，献血之后应该适当的补充蛋白质、水分等，要注意休息，防止并发症的出现。
