如果人在睡觉的时候，出现了突然等一下的情况，属于植物神经功能紊乱，在睡眠时相不稳定的时候会出现这样的情况。人前睡眠时相过长，在浅睡眠的时相过程中就会出现突然抖动、抽搐的情况，因为白天工作过于紧张、压力过大，导致的植物神经功能失调而引发。在睡觉时如果出现了短暂性的呼吸困难，也会在睡眠时出现突然的抖动，既往有夜间呼吸暂停综合征的患者，在乏氧的时候就会突然出现等一下的情况。既往出现过癫痫的患者，如脑电波在睡觉时出现异常放电的情况，也会在睡眠时突然等一下的情况发生。
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