1级高血压可以泡脚，因为用热水泡脚的时候血管扩张，可以使血压稍微下降。高血压的患者应该注意减轻体重，减少膳食中盐的摄入量，每人小于5g/日，补充钾盐，每日吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，尤其是食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物脂肪。戒烟限酒，增加运动，减轻精神压力，保持心态平衡，必要的时候补充叶酸制剂。1级高血压的患者只要能够改善生活方式，血压可以下降，配合少量的降压药治疗，就可以稳定血压。
上一篇：女性功血的病因有哪些？
下一篇：心肌炎一般住院多久
