睡觉感觉脑缺氧是因为睡觉的时候大脑血流速度会减慢，从而出现大脑的供血下降的现象。一般人会有这种感觉，觉得自己缺氧。特别是对于有血管硬化基础的人，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、高血脂的人本身血管硬化加快，还有血斑块以及狭窄等，已经造成大脑的缺血、缺氧的状况，睡觉以后血流速度更加缓慢，会造成缺氧的感觉加重。
另外，还有就是低血糖也会造成大脑的缺血、缺氧。同时，还有人因为电解质紊乱，氯化钾、氯化钠低，以及钙低都会造成大脑缺氧，需要查电解质才能确定，给予纠正才能改善。
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