推拿是治疗肩周炎的有效方法,针对肩周炎患者采用推拿治疗能够解除肌腱粘连,帮助肩关节功能的活动得以恢复。但是采用推拿手法治疗时可能会引起不同程度的疼痛,需要注意用力适度,以患肢能忍受为度,每天治疗一次,十次为一疗程,期间可休息一次。具体的操作为患者取端坐位、侧卧位或者仰卧位,操作者先用滚法、揉法、拿捏法作用于肩前部、后部及肩外侧,右手的拇指、食指、中指对握做垂直于肌纤维走行反向的拨动,在拨动痛点附近的冈上肌、胸肌的时候充分放松肌肉。然后操作者扶住患者的肩部,右手握住患手做牵拉、抖动和旋转活动。最后还需要帮助患者的患肢做外展、内收、前屈、后伸等动作。整个推拿过程中需要循序渐进,切不可急躁。
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