如果在睡觉的时候经常张口呼吸，常常是因为患者鼻腔或者鼻咽部有炎症，有的时候是因为鼻中隔偏曲或者鼻腔有息肉、鼻咽部有新生物所导致。建议患者及时到医院就诊，明确诊断。如果是因为有炎症，建议患者积极口服头孢地尼分散片消炎，同时局部可以喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂改善。如果确定是有新生物形成或者鼻中隔偏曲，可以考虑手术。当鼻腔、鼻咽部通畅度明显改善的时候，患者睡觉的时候便不用张口呼吸，能够有效的改善患者的睡眠质量。建议患者睡觉的时候采取侧卧位，能够有效的避免舌根后坠。
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