脂肪粒的形成最主要的原因是大量油脂分泌，没有被排出来，被较厚的角质层所阻挡，从而聚集在皮下所形成，因此脂肪粒的形成伴随一定内在因素。针挑可以作为脂肪粒治疗的一种简单、有效的方法，对于皮脂分泌异常旺盛的人来说，仅靠挑治不能达到最终解决的目的，因为即使挑掉，皮脂分泌如果未能有效改善，还会再次复发。
最终还要集中于个体皮脂分泌方面的治疗和控制，这是最重要的原因。部分患者是由于病理性因素所导致的，如内分泌紊乱、长期熬夜或食用油腻饮食，必须要针对性的结合治疗和控制，才能有效减少脂肪粒的形成。
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