正常人的血压为收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，超过这个范畴，即为高血压。一旦诊断为高血压，首先要从饮食习惯上做出改变，比如低盐、低脂、低胆固醇的饮食。另外，要多吃蔬菜以及水果，还要保持适量的运动。
在降压的药物治疗方面，目前最好的药物属于钙离子拮抗剂，药物主要包括硝苯地平、维拉帕米、地尔硫䓬等，都属于钙离子通道阻滞剂，不但可以降低血压，还可以预防冠心病、心绞痛的发生，是临床比较常用的降压药物。
