如果出现心脏不舒服,最重要的缓解方法是平静休息。冠心病的患者一旦出现运动,尤其是剧烈运动,或者情绪紧张、激动、焦虑,就会导致交感神经兴奋,引起心率增快,一旦心率增快就会显著增加心肌耗氧。冠心病的患者由于冠状动脉出现严重的狭窄,耗氧增加时供氧不能及时供上,需氧和供氧之间就会出现失衡,引发心绞痛发作。因此心脏不舒服最重要的缓解方法就是安静休息,使紧张的情绪、激动的情绪平复下来,使得交感神经张力下降,就会使心率减慢减轻心肌耗氧。如果是心力衰竭的患者出现心脏不适,在平静、安静休息的同时还要采取半坐位。由于重力的原因血液会向下肢流动,这时会减轻心脏的容量负荷,显著降低心肌耗氧,症状就会有明显缓解。
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