大便呈扁形考虑有慢性肠炎、胃肠功能紊乱、脾胃失调等现象，具体表现为大便次数增多、大便不成形、大便发黏、冲不干净、食欲不振、排便困难、排便不畅等。一般可能也会伴有消化不好，营养吸收不好等问题，可以多吃健脾祛湿、帮助消化的食物。例如山药、山楂、薏仁、糯米、栗子、赤小豆、芡实等，可以适当增加体能锻炼，促进胃肠蠕动帮助消化。另外用药，可以吃健脾胃的中成药，例如参苓白术颗粒。
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