晚上失眠且白天头晕、脑胀的与睡眠不足有关系，建议患者通过补充睡眠改善症状，可以在两侧的太阳穴涂抹风油精，有提神醒脑的作用，建议患者通过改善睡眠的方式改善平时头晕、脑胀的症状。患者可以口服西药的安眠药调整睡眠，比如右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮类的药物，不建议患者长期的口服，因为这些药物都有一定程的依赖性，长期口服以后会有一定的程度依赖性，不吃患者更睡不着，还有地西泮、氯硝西泮等有一定的宿醉反应，老年人在夜间起夜的时候可能还会出现跌倒的发作，或者在上午的时候有头重脚轻的感觉，不建议患者常吃，患者平时也可以通过中医中药、中医针灸的方式调整睡眠，睡眠好了白天头晕、脑胀的症状自然就缓解了。
