头疼、头晕都是常见的临床症状，引起原因较多，先找出引起的原因再对症治疗。如果是睡眠不足、失眠引起的，可以先调节睡眠，平时不熬夜，放松心情，睡前泡热水澡、喝热牛奶、做睡前瑜伽可以慢慢好转的，如果伴随鼻塞、流涕、发热、无力，可能是急性上呼吸道感染引起的，多饮水，注意休息，可以口服复方氨酚烷胺胶囊、莲花清瘟胶囊。如果在有煤气或烧碳火的室内出现头晕、头痛，可能是一氧化碳中毒引起的，可以到室外多呼吸新鲜空气，暂时先观察。如果是中老年人出现头晕、头疼，可能是血脂高、血液黏稠度增高、高血压引起的脑供血不足，可以到医院神经内科检查血压、血脂等，可以口服改善血液循环的药物，如银杏叶片。
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